طرق التخلص من الكرش بعد الولادة 2013

طرق التخلص من الكرش بعد الولادة 2013
طرق التخلص من الكرش بعد الولادة 2013
طرق التخلص من الكرش بعد الولادة 2013

هلا فيكم

الله بطنها كبير بعد الولادة تجي وتقرأ موضوعي ْ~

طرق التخلص من الكرش بعد الولادة 2013 Hwaml.com_1347558920_175

طرق التخلص من الكرش بعد الولادة 2013 Hwaml.com_1347558920_739

موضوع شاغل الكثير من النساء العربيات وخاصة الخليجيات وبالذات السعوديات وهو بعد فترة الحمل والولادة ونزول الجنين يظل اسفل البطن منتفخا فما هو العلاج ؟
لا داعي ان تخضعي لعملية تجميل أو القيام بعمل ريجيم قاسي العلاج هو من شرق آسيا يعمله الفلبينيون والصينيون التايلنديون ومن بجوارهم لكن لاتستغربوا من العلاج ، العلاج بسيط وهو غير مكلف ولا مجهد .. فقط عليكِ ان تتبعي الخطوات وستلاحظي مدى الإستفادة منه ويخفف حجم بطنك وهو :
(الرمل ):
1- ان تأخذي رمل من رمل الشاطئ والسر فيه .
2- ان تضعي الرمل في قدر ثم تضعين القليل من الماء ثم تغليه إلى أن يسخن .
3- ضغي الرمل في منشفة ثم لفيها بعد أن تجففيه من الماء لكن ليس بالشكل التام .
4- ضعي المنشفة التي بداخلها الرمل الساخن في مكان الإنتفاخ مرتين يومياً صباحاً ومساءاً .
إلى أن يخف الانتفاخ .
ملاحظة هامة جدا :بعد الولاده لا تشربي ولا تأكلي اي شي بارد لأنه يسبب الإنتفاخ في هذه الفترة إلى أن يخف بطنك .

» اهم موضوع يختص بالبنات - الولادة الطبيعية بالصور - وما بعد الولادة بالتفاصيل
» اهم 20 طريقة لتسهيل الولادة الأشياء التي تسهل الولادة
» عنوان كل الامهات بيشتكو بعد فترة الولادة انهم مش بيعرفوا يرجعوا مثل ما قبل الولادة والجسم الرشيق من غير بروزات تجيب احباط واكتئاب
» نصائح لتسهيل الولادة 2013
» تضييق المهبل بعد الولادة 2013